【炒めビーフン】干し椎茸・ビーフンは水で戻して、豚肉は酒・しょうがのしぼり汁・醤油を絡めておきます。ごま油を熱し、豚肉・干し椎茸・玉ねぎ・人参・キャベツを加え炒めます。火が通ったらビーフンを加え、鶏がらスープの素・オイスターソース・塩コショウで味を調えます。
【中華スープ】人参・えのきだけ・チンゲン菜が入りました。
【鮭のオーロラソース焼き】ソース(マヨネーズ調味料、ケチャップ)鮭の切り身に塩コショウで下味をつけソースをぬり 190℃12分オーブンで焼きました。
【やさい炒め】きゃべつ、ピーマン、にんじん、ロースハムを油で炒め(塩コショウ、コンソメ)で味をつけます。
【カレースープ】豆苗、かぼちゃ、えのきたけ(コンソメ、カレー粉)のスープでした。
【鶏肉の唐揚げ】(しょうゆ、酒、しょうが汁)で下味をつけます。片栗粉をまぶし油で揚げました。
【キャベツの昆布和え】きゃべつ、きゅうりを茹で水分をしぼります。塩昆布とごま油で味を調えます。
【中華スープ】鶏がらスープに木綿豆腐、にんじん、小松菜が入りました。
【豚肉のトマト煮】じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、しめじを食べやすい大きさにカットします。鍋に油を入れ野菜と豚肉を炒め水を加えてじゃが芋、にんじんがやわらかくなるまで煮ます(クッキングワイン、トマトケチャップ、トマトペースト、コンソメ、塩コショウ)を入れて更に煮込みます。
【カレーピラフ】にんじん、玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにします。油で野菜を炒めツナを加え醤油、塩コショウで味付けをします。(コンソメ、カレー粉)を入れて炊飯をし、炒めた具材を混ぜ合わせます。
【スープ】木綿豆腐、たまねぎ、ねぎが入ったコンソメスープです。
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