【きのこうどん】人参、玉ねぎは細切り、ほんしめじ、えのきたけは1㎝位の大きさ、油揚げは食べやすい大きさ、ねぎは小口切りにします。野菜ときのこ、油揚げが入っただし汁にしょうゆで味付けし、温めたうどんにかけいただきました。 うどん大好評です。今日も完食でした。
【さばの煮付】生姜のスライス・砂糖・醤油・みりんの煮汁に、さばを加えひたひたまで水も加え煮ます。煮汁が半分位になりさばが炊けたら取り出します。残った煮汁でわかめを煮ます。
【だいこんのごま酢和え】大根・人参を茹でて水で冷まし水分を絞ります。砂糖1・酢1・醤油1・すりごまを加え和えます。
【味噌汁】玉ねぎ・えのきだけ・豆苗が入りました。
【あなご丼】酒・みりんを煮立て、砂糖・醤油を加え、刻みあなご(焼き)を煮ます。味が染みたら、白飯を加え混ぜ込みます。お好みで、錦糸卵を・刻みのりをトッピングしていただきました。
【のっぺい汁】大根・人参・木綿豆腐・かぼちゃ・ねぎの順でだしの素の入った汁に加え、具材が柔かくなったら醤油を加えでんぷんでとろみを付けます。
「え?今日ウナギ?」「違うよ、あなご丼だよ」と給食室を覗き込む子供たち。寒かったので、のっぺい汁で温まりました。
【鶏肉と根菜の旨煮】油で生姜を炒め、鶏肉・ごぼう・大根・人参の順で加え炒めます。水をひたひたまで加え、干し椎茸・干し椎茸の戻し汁・砂糖・だしの素・醤油・みりんで味を調え、再沸騰したら、里芋・厚揚げ・グリンピースを加え軟らかくなるまで煮込みます。
【マカロニサラダ】人参・きゅうり・マカロニ・ハムを茹でて水で冷まし水分を絞ります。マヨネーズ調味料・塩コショウで味を調えます。子供たちの大好きなマカロニサラダ、今日も沢山食べてくれて完食でした。
【味噌ラーメン】豚肉をサラダ油とにんにくで炒め、カットした野菜(にんじん、キャベツ、もやし)を加え水をはり煮込みます。調味料(みそ、鶏豚湯、中華スープの素)で味付けし最後に(ねぎ、ホールコーン)を入れて温めます。茹でた中華めんにかけていただきました。
雪が降って外は寒くても、子どもたちは今日も元気いっぱいです。 大好きなラーメンもたくさんおかわりしてくれました。
【かぶ入りクリームシチュー】油で、鶏肉・玉ねぎ・人参を炒め、水・かぶの葉を加え煮ます。具材が軟らかくなったら、かぶ・クリームコーン缶・シチュールーを加えとろみが付くまで煮込みます。かぶがトロトロになって、温まりました~。
【ワカメのサラダ】きゅうり・わかめを茹でて水で冷まし絞ります。みかん缶を加え、ドレッシング(砂糖・醤油・酢・油・塩)で和えます。
【豚肉の生姜焼き】にんじん、ピーマン、玉ねぎ、千切りにします。油で豚肉とカットした野菜を炒め、火が通ったら合わせ調味料(しょうゆ、みりん、さとう、しょうがのしぼり汁)を加え混ぜ合わせます。
【はるさめスープ】人参、チンゲン菜を細切りに 中華スープの素で味付けをし茹でた春雨を加えます。
【鮭のマヨネーズ焼き】切り身に塩コショウをしマヨネーズをぬりオーブンで焼きます。
【切干大根のイタリアン風】切干大根を水でもどし食べやすい大きさにカット、人参は千切り茹でます。次に油で炒めながらツナを加え塩コショウとケチャップ、砂糖少々で味を調えます。
【スープ】豆苗、かぼちゃ、たまねぎのたくさん入ったコンソメスープでした。
【鶏すき】鶏肉、人参、玉ねぎ、白菜、ほんしめじ、焼き豆腐の順に油で軽く炒め、少し水を加えて調味料(しょうゆ、さとう、みりん)で味付けをし ねぎを入れて煮込みます。
【伴三糸】きゅうりはスライス、人参はいちょう切り、別で茹で冷却します。はるさめを茹で冷めてからロースハム、すりごまと合わせ調味料(酢、ごま油、砂糖、)で和えます。