ポークシチュウ にんじん、たまねぎ、じゃがいもをカットし肉と一緒に油で炒めます。水をひたひたにし煮て野菜が柔らかくなったらハヤシルウ(アレルゲン対応)をいれます。最後にグリンピースを入れ彩りよくします。 来月は 豆ごはんもメニューにあります。
【ひじきのサラダ】 ひじきを水でもどしやわらくなるまで煮ます。きゅうりはスライスしてさっと湯がきます。人参はいちょう切りで茹でます。冷めてからきゅうりはしぼりマヨネーズ風調味料、で塩等で和えます。 ひじきには骨や歯を成形する たくさんのカルシウムが入っています。園のお友達もたくさんたべてくれます。
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