【レンコン入り豆腐ハンバーグ】木綿豆腐をザルにあげ水をきっておきます。レンコンと玉ねぎはみじん切りにします。豚のひき肉、豆腐、れんこん、玉ねぎ、片栗粉、塩コショウ入れ混ぜ合わせ形をつくります。オーブン210℃15分焼きます。(ケチャップとウスターソース混ぜたソース)をかけていただきました。
以上児さんはバンズパンにカレーきゃべつをひきハンバーグをのせはさんでいただきました。
【三食丼】玉ねぎ・鶏ひき肉を炒め、砂糖・しょうが・みりんで味付けし煮汁が無くなるまで炒めます。人参は少量の砂糖で煮ておき、ほうれん草は茹でて、砂糖・醤油を絡めておきます。ごはんに、そぼろ・人参・ほうれん草をお好みでトッピングしていただきました。
【味噌汁】切干大根・しめじ・油揚げが入りました。
【さばの味噌煮】砂糖・味噌・みりん・生姜のスライスの煮汁に、さばを入れて10分程煮ます。
【はくさいの昆布和え】白菜・きゅうりを茹でて水で冷まし水分を絞ります。塩昆布・ごま油を加え和えます。
【すまし汁】人参。サイコロ豆腐・豆苗が入りました。
【豚肉のトマト煮】油で鶏肉・玉ねぎ・人参を炒めます。水・じゃがいも・しめじを加え、トマトペースト・コンソメ・トマトケチャップ・塩で味を調えます。具材が柔らかくなったら、仕上げにグリンピースを加えます。
【キャベツのサラダ】人参・キャベツを茹でて水で冷まし水分を絞ります。パイナップル缶を加えドレッシング(砂糖・油・酢・塩コショウ)で和えます。
【肉味噌うどん】水で戻した干し椎茸・鶏ひき肉を炒め、砂糖・しょうがのしぼり汁・味噌を加え味をなじませます。人参・小松菜・もやしを火にかけ、だしの素・醤油で汁を作ります。茹でたうどんに具沢山の汁をかけ、肉味噌をトッピングします。
今日は、朝から雪がちらついていたので、温かいうどんで温まりました。
【あじの南部揚げ】あじに、酒・しょうがのしぼり汁をまぶし下味を付けておきます。米粉・でんぷんを絡め揚げます。砂糖・醬油・みりんを煮たてたタレに絡め、仕上げにゴマをかけます。
【きゅうりのゆかりあえ】人参・きゅうりを茹でて水で冷まし水分を絞り、ゆかり粉を和えます。
【すまし汁】木綿豆腐・しめじ・豆苗が入りました。
【豚肉の生姜焼き】玉ねぎ、ピーマン、人参は細切りにします。油で野菜、豚肉を炒め(しょうゆ、さとう、みりん、生姜のしぼり汁)で味付けします。ごはんがすすむメニューでした。
【味噌汁】まいたけ、たまねぎ、小松菜が入った味噌汁です。
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